Beginnend mit einem analytischen Blick auf die Bewegunsmöglichkeiten der verschiedenen Gelenke, wird das anatomische Wissen direkt auf den Körper in Bewegung angewandt. Richtungen und Gegenrichtungen im Körper helfen dabei, noch mehr Mobilität, Kraft und Flexibilität zu finden. Über klare Übungen können verschiedene Herangehensweisen erprobt werden, den Körper längerfristig und eigenverantwortlich auch in anspruchsvolleren Tanzsequenzen gesund und frei zu halten. Der Kurs ist für einen kleinen Raum konzipiert, die Teilnehmenden können also auch von zu Hause aus explorieren.
Dozentin: Verena Pircher
Veranstalter: Musik und Kunst Schulen Management
Gefördert durch das Land NÖ