danceworks.at
11. bis 18. November
Drei Entlastungstage und dann
Fasten mit basischen Gemüsesuppen
Tanz am Abend – Tanzend und mit bewusster Körperwahrnehmung, langsamen Präsenzübungen und einem guten Körpergefühl den Tag abrunden. Boden und Atem halten Dich um Überschüssiges abschütteln zu können. Die Musik trägt Dich zum Wesentlichen. Gerne kannst Du dabei Deine Kamera ausgeschaltet lassen und so die Intimität Deines Zuhauses für Dich genießen. Eine Stunde, die Du Dir selber in Bewegung schenkst. Danach kannst Du Dich genüsslich auf die Couch oder gleich ins Bett kuscheln, da der Austausch in der Gruppe mit Impulsen zum Fasten, Austausch und Raum für Fragen vorher stattfindet.
Veranstalter: Lisa Moser danceworks
