Freedance ist eine optimale Mischung aus leichten Bewegungsabfolgen und freiem Tanz. Die Bewegungen wirken sich durch viel Achtsamkeit gegenüber dem eigenen Körper, sehr positiv auf auf die körperliche, mentale und geistige Ebene aus. Es fördert die Bewegungsfunktion, ist wohltuend für Herzkreislauf, Kondition, Knochen, Gelenke und Muskeln. Leichtigkeit, Wohlbefinden und Lebensfreude stehen im Mittelpunkt.
Ab Montag dem 2.9.2024 findet Freedance wöchenlich im Seminarzentrum der Baum in Inzersdorf statt.
Weitere Infos findest du auf www.bettinahawel.at
Veranstalter: Bettina ♾ Leben im Einklang
