Zu berührender und mitreißender Musik trainieren Sie teils angeleitet, teils in freiem Tanz, schonend Ihre Muskeln und Ihr Herz-Kreislauf-System. Sie bewegen sich in der Intensität, die Ihrem Befinden und Ihrem Konditionszustand entspricht. Freedance schenkt Ihnen Lebensfreude und ein neues Körpergefühl. Mit einer Entspannungseinheit wird der Abend abgerundet.
Der wöchentlich stattfindende Kurs beginnt am 3.10.2024 und endet am 24.10.2024.
Referentin: Gunda Pfaffenhuemer, zertifizierte Freedance Lehrerin
Bitte mitnehmen: Matte und bequeme Kleidung. Zur Info: Barfuß
Veranstalter: VHS Oberösterreich
